इस वजह से है लगभग आधे भारत को स्ट्रेस, सर्वे में होश उड़ाने वाला खुलासा

ये जानकारियाँ उनके सबसे बड़े वैश्विक अध्ययन का हिस्सा हैं, जिसमें 57 देशों के 55,000 से ज़्यादा लोगों का सर्वेक्षण किया गया है, जिसमें दुनिया के लोगों की नींद के बारे में जानकारी दी गई है.

10 February, 2025 08:27 PM | Mumbai | Hindi Mid-day Online Correspondent

पेट की चर्बी से छुटकारा पाना चाहते हैं? ये दमदार उपाय तुरंत आजमाएं

Reduce Belly Fat: पेट की चर्बी कम करने के लिए सही डाइट, नियमित व्यायाम और स्वस्थ जीवनशैली जरूरी है. इस लेख में आपको प्राकृतिक और असरदार उपाय मिलेंगे, जैसे हाई-प्रोटीन और फाइबर युक्त आहार, कार्डियो और एब्स एक्सरसाइज, ग्रीन टी और नींबू पानी जैसी फैट-बर्निंग ड्रिंक्स, और तनाव प्रबंधन के तरीके.

09 February, 2025 06:05 PM | Mumbai

मुंबई में `बॉम्बे` ब्लड ग्रुप, डॉक्टरों ने किया दुर्लभ किडनी ट्रांसप्लांट

“बॉम्बे” ब्लड ग्रुप (hh) असाधारण रूप से दुर्लभ है, जो भारत में लगभग 10,000 व्यक्तियों में से 1 और दुनिया भर में दस लाख में से 1 में पाया जाता है.

08 February, 2025 11:54 AM | Mumbai | Hindi Mid-day Online Correspondent

कैंसर की दवा नहीं है ये 5 चीजें पर हीलिंग को प्रेरित करने में करेंगे मदद

इस दौरान, ऐसे लोगों की बातें सुनना मददगार हो सकता है.

07 February, 2025 12:19 PM | Mumbai | Hindi Mid-day Online Correspondent
छवि केवल प्रतीकात्मक उद्देश्य के लिए है (फोटो सौजन्य: आईस्टॉक)

क्या है रुमेटॉइड गठिया? जानें इसके बारे में 5 आम मिथक

हर साल 2 फरवरी को रुमेटीइड गठिया जागरूकता दिवस के रूप में मनाया जाता है ताकि जागरूकता बढ़ाई जा सके.

06 February, 2025 11:28 AM | Mumbai | Hindi Mid-day Online Correspondent
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क्या सर्वाइकल कैंसर से फर्टिलिटी होती है प्रभावित? महिलाओं के लिए एक्सपर्ट टिप्स

हर साल, जनवरी को सर्वाइकल कैंसर जागरूकता माह के रूप में मनाया जाता है.

02 February, 2025 06:28 PM | Mumbai | Hindi Mid-day Online Correspondent
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सर्दियों में कच्ची गाजर बनेगी सेहत का साथी, जानें इसके जबरदस्त फायदे

Gajar Khane Ke Fayde: सर्दियों में कच्ची गाजर सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है। यह विटामिन A, C, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होती है, जो इम्यूनिटी बढ़ाने, आंखों की रोशनी सुधारने, त्वचा को निखारने और पाचन तंत्र को मजबूत बनाने में मदद करती है.

31 January, 2025 07:07 PM | mumbai

तस्वीरों में जानिए भारतीय शेफ कैसे अलग-अलग तरीके से कर रहे हैं ठेचा का इस्तेमाल

महाराष्ट्रीयन मसाला ठेचा भारत के पश्चिमी राज्य के घरों में बहुत लोकप्रिय है, लेकिन भारतीय शेफ अब इसे रेस्टोरेंट में भी इस्तेमाल कर रहे हैं. वे इसे न केवल मसाले के रूप में परोस रहे हैं, बल्कि इसे वड़ा पाव और मिसल पाव में भी शामिल कर रहे हैं, बल्कि चिकन विंग्स और चूरोस में भी शामिल कर रहे हैं. 
12 February, 2025 10:07
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HMPV वायरस के लक्षण, सांसों पर हमला करने वाला छुपा दुश्मन

मानव मेटापन्यूमोवायरस (HMPV) एक श्वसन संक्रमण फैलाने वाला वायरस है जो विशेष रूप से बच्चों, बुजुर्गों और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले व्यक्तियों को प्रभावित करता है. इसके लक्षण हल्के सर्दी-जुकाम से लेकर गंभीर श्वसन संक्रमण तक हो सकते हैं.

06 January, 2025 02:25 PM | Mumbai | Hindi Mid-day Online Correspondent
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सर्दियों में न्यूट्रीशियन के लिए इन चीजों का रखें ध्यान

मौसम में बदलाव हमारे स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है क्योंकि ठंड के साथ-साथ धूप में कम समय बिताना भी शामिल है.

05 January, 2025 05:02 PM | Mumbai | Maitrai Agarwal
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हड्डियों को बनाए मजबूत, सर्दियों में जमकर खाएं आलू बुखारा

सर्दियों में आलू बुखारा (प्रून) का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. यह फल न केवल हड्डियों को मजबूत बनाता है, बल्कि इम्यूनिटी बढ़ाने, पाचन सुधारने और त्वचा को स्वस्थ रखने में भी मदद करता है.

02 January, 2025 09:52 AM | Mumbai | Hindi Mid-day Online Correspondent
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